南昌华儿山生殖医院

南昌哪家不孕不育医院比较好 肥胖对生殖功能有什么影响?

南昌华儿山生殖医院2022-05-18

 

南昌哪家不孕不育医院比较好 肥胖对生殖功能有什么影响?

众所周知,肥胖与多种慢性疾病的发生和发展有关,比如:代谢综合征、2型糖尿病、高血压、冠心病等,但你可知:除了影响身体健康外,肥胖对男女性的生殖内分泌系统也会造成不容忽视的影响。临床研究发现:与正常体重女性相比,肥胖女性月经更易紊乱,受孕变得更加困难。

肥胖对生殖功能有什么影响?

对于女性生殖功能的影响

南昌不孕不育医院医生表示,女性正常月经和生殖功能需要足够的脂肪储存量,一旦体重过高或过低,即可能直接导致生育能力下降,比如与生育障碍密切相关的多囊卵巢综合征(PCOS)的病理机制就与肥胖息息相关。这是因为:肥胖加重了PCOS患者的代谢和内分泌异常,较体重正常的患者,会发生更多的月经、生育、健康问题,比如月经失调、无排卵、不孕、流产、妊娠结局不良(如妊娠并发症、早产,死产)影响助孕结局、降低试管婴儿的成功率、加重子宫内膜癌、乳腺癌的发病风险等。

除此以外,肥胖女性与正常体重的女性相比,她们在自然周期和不孕治疗周期中的妊娠率均低,甚至诱导排卵率和IVF成功率亦低。南昌哪家不孕不育医院比较好?

对于男性生殖功能的影响

近年来,有越来越多的研究发现:肥胖会降低男性睾酮的分泌,从而降低精子的数量和质量,导致少精症、弱精症,继而降低男性的生殖能力,甚至诱发男性不育,且BMI≥30的男性出现不育的可能性,比正常男性高出36%。

除此以外,肥胖还会导致男性性欲减退、勃起功能障碍增加等,这些因素共同作用,可进一步削弱肥胖男性的生育能力。南昌治疗不孕不育的正规医院哪家好?

如何科学营养减肥,更快迎好孕?

南昌不孕不育医生表示,减肥的目的不只是外形的改善,更重要的是:注意其伴有的生育能力和慢性疾病是否获得改善。

任何时候减肥都有6字方针——管住嘴,迈开腿。其中,管住嘴是指备孕期间适当增加摄入营养物质,控制摄入的总热量,避免摄入过多高热量、高糖分、高脂肪的食物,同时,适当多吃优质蛋白质,如瘦肉、鸡蛋、鱼等,适当多吃蔬菜、水果,注意高糖分的水果可能会造成体重过度增长,尽量少吃。迈开腿是指备孕期间适当进行体育锻炼,比如每天至少进行30分钟以上的散步、打球、游泳、瑜伽等等,提高身体的免疫力同时控制体重、避免肥胖。

南昌华儿山生殖医院温馨提醒:

除了“吃”、“动”以外,“睡”也要注意。注意避免长期熬夜或长时间处于压抑的状态,以免引起体内内分泌功能紊乱,或引起体内水钠储留而发胖。

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