南宁肤康医院

如何赶走痘痘这个烦人问题?

原创2020-02-14 14:16

核心提示:如何赶走痘痘这个烦人问题? 痘痘作为一种慢性疾病,所以所需要的治疗时间会比较长,所以建议患者在发现痘痘症状时,就应尽早的采取科学治疗,越早治疗,痘痘也能越快好起来。不过很多患者由于未能早期进行治疗,而

  痘痘作为一种慢性疾病,所以所需要的治疗时间会比较长,所以建议患者在发现痘痘症状时,就应尽早的采取科学治疗,越早治疗,痘痘也能越快好起来。不过很多患者由于未能早期进行治疗,而且生活方面也不加以注意,导致痘痘的治疗效果不怎么明显,有些患者甚至需要长期服用药物控制。

  如何赶走痘痘这个烦人问题?

  1.精神及心理方面的因素:不要患了痘痘就十分悲观,要保持乐观自信,坚持积极、合理的治疗。避免情绪焦虑以及紧张,要认识到痘痘是种暂时性的生理现象。

  2.注意饮食:大家在日常生活当中要注意合理的饮食,可起到预防痘痘的目的,饮食应注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,如辣椒、葱、蒜等;少吃油腻食物,如动物油、植物油等;少吃甜食,如糖类、咖啡类等;少吃“发物”,如狗羊肉等;适当吃凉性蔬菜、水果,也要防止过量后引起胃病。

  3.要养成个人良好生活习惯:注意个人的清洁卫生、勤洗澡、勤换衣,保持面部以及手部的干净,来让面部皮脂正常的排出。常用温水洗脸,避免使用碱性大的肥皂,不用多油脂以及刺激性强的化妆品,以免填塞毛囊。

  4.合理护肤:使用能够控制油脂分泌、保湿的护肤品。

  南宁皮肤病医院医生温馨提醒:随着污染加重、生活压力增大、不良习惯增多等因素,让痘痘患者越来越多,所以大家一定不能忽视。平时做好防护工作,并积极的采取治疗,防止痘痘危害皮肤健康。

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