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鲁侠
副主任医师枣庄市精神卫生中心 | 普内科
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腰酸疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、骨质疏松等引起。
1.腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐久站等，导致腰部肌肉紧张、损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射痛。轻度可通过卧床休息、牵引治疗，严重时可能需要手术。药物方面可考虑甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。
3.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻，可导致腰酸疼。肾结石小的可通过多喝水、多运动排出，较大的可能需要体外碎石或手术。肾盂肾炎需使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛等治疗。
4.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等，炎症刺激盆腔组织，会引起腰酸疼。治疗以抗炎为主，常用药物有甲硝唑、头孢曲松钠等。
5.骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨量减少、骨微结构破坏，容易出现腰酸疼。需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、骨化三醇等。
腰酸疼的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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