小孩选择合适的钙片，需考虑钙元素含量、钙源、剂型、维生素D含量、口味等因素。碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙是常见的钙源。
1. 钙元素含量：不同的钙片钙元素含量有差异，钙元素含量高的钙片，小孩服用较小的剂量就能满足每日钙需求。例如碳酸钙含钙量可达40%左右，能高效补充钙。
2. 钙源：碳酸钙是常用的钙源，含钙量高，来源广泛，价格实惠，且吸收效果较好，不过可能会引起胃肠道不适。乳酸钙溶解性好，对胃肠道刺激性小，适合肠胃功能较弱的小孩。葡萄糖酸钙口感较好，吸收率也不错，在临床上应用广泛。
3. 剂型：钙片有咀嚼片、吞服片、口服液等剂型。咀嚼片方便小孩自行服用，能锻炼咀嚼能力；吞服片适合年龄稍大、能顺利吞咽的小孩；口服液易于吞咽，口感通常较好，适合年龄较小的小孩。
4. 维生素D含量：维生素D能促进肠道对钙的吸收，提高血钙水平，有助于钙在骨骼的沉积。选择含有适量维生素D的钙片，可增强钙的吸收效果，提高补钙效率。
5. 口味：小孩对口味比较敏感，如果钙片口味不佳，可能会抗拒服用。水果味、牛奶味等口味的钙片更受小孩欢迎，能提高小孩服药的依从性。
小孩选择钙片时，要综合考虑钙元素含量、钙源、剂型、维生素D含量和口味等因素。碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都是不错的选择。但每个小孩的身体状况和需求不同，在选择钙片时，建议咨询医生或营养师的意见，遵医嘱选择合适的钙片。同时，要注意适量补充，避免过量补钙对身体造成不良影响。
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