诸城中医医院相关医生
-
-
王洪亮
主治医师诸城中医医院 | 内科
查看详情
基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。它反映了人体维持生命的所有器官所需要的最低能量。基础代谢率受年龄、性别、身体组成、激素水平、环境温度等多种因素影响。
1.年龄：随着年龄增长，基础代谢率逐渐降低。儿童和青少年时期代谢旺盛，基础代谢率相对较高；进入中老年阶段，身体机能下降，基础代谢率也会降低。
2.性别：一般来说，男性的基础代谢率高于女性，这与男性通常具有更多的肌肉量有关。
3.身体组成：肌肉组织比脂肪组织消耗更多的能量，所以肌肉含量高的人基础代谢率较高，而肥胖者基础代谢率相对较低。
4.激素水平：甲状腺激素、肾上腺素等激素能提高基础代谢率。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌增多，基础代谢率升高；甲状腺功能减退时则相反。
5.环境温度：在适宜的温度范围内，基础代谢率相对稳定。但在寒冷环境中，身体为了保持体温，会增加产热，基础代谢率升高；在炎热环境中，基础代谢率可能会略有降低。
了解基础代谢率对于评估个体的能量需求、制定合理的饮食和运动计划具有重要意义。如果怀疑自身基础代谢率异常，应及时就医，进行相关检查和诊断。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
诸城中医医院 | 内科
查看详情喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
孕期肝脏负担加重是常见现象，可通过一些中药来缓解，如枸杞、茵陈、垂盆草、五味子、白术等。 [详情]
宝宝喝布洛芬不退烧，可采用物理降温、补充水分、调整环境温度、更换其他退烧药、及时就医等应急办法。 [详情]
基因编辑目前不能让乳房快速变大，主要受伦理限制、技术安全性、作用机制不明确、个体差异影响以及缺乏临床研究等因素影响。 [详情]
半夜吃饭违背四季调养之道，主要体现在影响脾胃运化、打乱生物钟、不利于阳气潜藏、增加痰湿积聚、影响睡眠质量等方面。 [详情]
芦荟直接擦脸存在过敏、皮肤刺激、堵塞毛孔、营养过剩、微生物感染等问题，正确使用方法包括选择合适品种、进行过敏测试、正确处理芦荟、掌... [详情]
环境因素可能会导致同房后小腹痛，常见的环境因素有温度过低、环境嘈杂、空气质量差、空间狭窄、卫生条件不佳等。 [详情]
职场人感冒期间打乙肝疫苗是否会影响工作，受疫苗反应、感冒症状、个人体质、工作性质、药物相互作用等因素影响。 [详情]
一次性接触艾滋病人感染几率高低受接触方式、病毒载量、接触部位、机体免疫力、防护措施等因素影响。 [详情]
白发的出现与多种因素有关，如遗传因素、衰老因素、精神因素、营养因素、疾病因素等。最新研究在基因层面探索白发治疗，或许能为解决白发问... [详情]
经期饮食方面，专家推荐的食物有温热易消化的粥类、富含铁质的动物肝脏、富含维生素的新鲜水果、富含蛋白质的豆类以及具有暖宫作用的红糖水... [详情]
