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患有结石适合吃哪些蔬菜

发布时间:2024-10-15 17:14:38 举报/反馈

患有结石的患者适合吃一些富含维生素、水分和膳食纤维的蔬菜,如冬瓜、黄瓜、芹菜、白菜、西红柿等。

1.冬瓜:冬瓜水分含量高,有利尿作用,能促进尿液排出,有助于减少结石形成的风险。

2.黄瓜:黄瓜富含维生素和水分,可增加排尿量,对预防结石有一定帮助。

3.芹菜:芹菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少代谢废物在体内的停留时间。

4.白菜:白菜含有丰富的维生素和矿物质,能为身体提供营养,且其水分含量较高。

5.西红柿:西红柿富含维生素 C 和多种营养物质,有助于维持身体的正常代谢。

总之,结石患者在饮食上要注意均衡,多吃上述蔬菜的同时,还应多喝水,避免高草酸、高嘌呤等食物,定期复查,遵循医生的建议进行治疗和预防。

文章来源:天津市中西医结合医院
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