孩子长期不睡觉，小心这些健康危机！

孩子长期不睡觉会带来生长发育迟缓、免疫力下降、学习能力受影响、情绪行为异常、心血管系统负担加重等健康危机。

1.生长发育迟缓：睡眠期间是孩子生长激素分泌的高峰期，长期不睡觉会影响生长激素的正常分泌，从而导致孩子生长发育迟缓，身高增长可能不如同龄人。

2.免疫力下降：睡眠是身体进行自我修复和调整的重要时段。长期缺乏睡眠会使免疫系统功能减弱，孩子更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加患上感冒、肺炎等疾病的几率。

3.学习能力受影响：睡眠不足会影响孩子的注意力、记忆力和思维能力。在课堂上难以集中精力听讲，对知识的理解和吸收能力下降，进而导致学习成绩下滑。

4.情绪行为异常：长期不睡觉会使孩子的情绪变得不稳定，容易出现烦躁、易怒、焦虑、抑郁等情绪问题。还可能表现出多动、冲动、攻击性等行为异常，影响孩子与他人的正常交往。

5.心血管系统负担加重：睡眠不足会导致交感神经兴奋，使血压升高、心率加快，长期如此会增加心血管系统的负担，提高患上高血压、心脏病等心血管疾病的风险。

6.影响视力：睡眠不足时，眼睛得不到充分的休息，容易出现眼疲劳、干涩、红肿等症状。长期积累可能会导致近视等视力问题的发生。

7.胃肠功能紊乱：睡眠不足会影响胃肠的正常蠕动和消化液的分泌，导致孩子出现食欲不振、消化不良、便秘或腹泻等胃肠功能紊乱的症状。

孩子长期不睡觉会引发多方面的健康危机，涉及生长发育、免疫、学习、情绪、心血管、视力和胃肠等多个系统。家长应重视孩子的睡眠问题，帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，以促进孩子的健康成长。若孩子出现睡眠问题且无法自行改善，建议及时前往正规医院的小儿科或相关科室就诊。