感冒鼻子不通气可通过热敷、按摩穴位、使用药物、生理盐水洗鼻、调整睡姿等方法缓解，如伪麻黄碱、氯苯那敏、布地奈德等药物也有一定作用。
1.热敷：用温热的毛巾敷在鼻子根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞。因为热刺激可使血管扩张，改善鼻腔通气状况。一般每次热敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。
2.按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中；鼻通穴在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用手指轻轻按揉这些穴位，每次按揉100 - 200下，以穴位有酸胀感为度。按摩穴位可调节鼻部气血运行，减轻鼻塞症状。
3.使用药物：可使用减充血剂，如伪麻黄碱，能收缩鼻黏膜血管，减轻充血，缓解鼻塞；抗组胺药，如氯苯那敏，可减少鼻分泌物，减轻鼻黏膜水肿；鼻用糖皮质激素，如布地奈德，具有抗炎、抗过敏作用，能减轻鼻黏膜炎症反应，改善通气。但使用药物需遵医嘱。
4.生理盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原及病毒等，减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞。可使用专门的洗鼻器，按照正确方法进行冲洗，每天1 - 2次。
5.调整睡姿：如果左侧鼻塞，可向右侧卧；右侧鼻塞则向左侧卧。同时适当垫高头部，有助于减轻重力对鼻腔黏膜的影响，改善鼻腔通气。
感冒鼻子不通气会给人带来不适，上述介绍的热敷、按摩穴位、使用药物、生理盐水洗鼻和调整睡姿等方法，都能在一定程度上缓解鼻塞症状。不过，每个人的情况不同，可根据自身实际情况选择合适的方法。若鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等其他症状，应及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
结核杆菌是什么 [详情]
儿童感冒时，小柴胡颗粒和复方氨酚烷胺片能否一起用，需考虑药物成分、功效、适用症状、相互作用以及个体差异等因素。 [详情]
吐黑痰可能由多种原因引起，常见的有长期吸烟、吸入污染空气、肺部感染、支气管扩张、肺结核等。针对不同原因，有相应的应对方法，如改善生... [详情]
吃东西牙疼可通过中医体质辨识进行调理，常见的体质类型有阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、湿热体质、血瘀体质等，不同体质的调理方法各有不... [详情]
宝宝一吃奶就哭闹，可能是由多种因素引起的，如口腔问题、喂养方式不当、消化不良、耳部不适、鼻塞等。 [详情]
大便呈现绿色可能由多种因素引起，包括饮食因素、药物因素、消化不良、肠道感染、胆汁分泌与排泄异常等。 [详情]
未来婴儿尿不湿的趋势主要体现在环保材料应用、智能化设计、个性化定制、多功能融合以及舒适体验升级等方面。 [详情]
CT检查可能带来辐射暴露、对比剂不良反应、过敏反应、肾功能损害、心理压力等伤害。 [详情]
喂母乳来月经会面临身体不适、影响乳汁质量、心理压力增大、生活不便、营养需求改变等情况。 [详情]
自然单眼皮是天生的眼部外观特征，人工双眼皮则可通过手术获得。切双眼皮全过程包括术前沟通设计、身体检查、麻醉、手术操作、术后护理等。 [详情]
老年肺癌患者做消融手术，需警惕的缺点包括局部疗效有限、存在并发症风险、对全身控制不足等。消融手术虽在肺癌治疗中有应用，但对于老年患... [详情]
