阴阳失调的原因有外感邪气、内伤七情、饮食不节、劳逸失度、久病体虚等。阴阳失调会导致人体出现各种不适症状，需要及时调理。
1. 外感邪气：风、寒、暑、湿、燥、火等外邪侵袭人体，会破坏人体阴阳的平衡。例如，寒邪属阴，易伤人体阳气，导致阴盛阳衰；热邪属阳，易耗人体阴液，造成阳盛阴亏。
2. 内伤七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪过度，会影响脏腑功能，导致阴阳失调。长期过度愤怒，会使肝气上逆，阳气亢盛；过度悲伤，会耗伤肺气，导致肺气不足，阴阳失衡。
3. 饮食不节：过食生冷、辛辣、油腻等食物，会损伤脾胃，影响脾胃的运化功能，导致阴阳失调。过多食用生冷食物，会损伤脾胃阳气，导致阴寒内生；过食辛辣食物，会助阳生热，耗伤阴液。
4. 劳逸失度：过度劳累或过度安逸都不利于身体健康，会导致阴阳失调。长期过度劳累，会耗伤气血，损伤脏腑功能，导致阳气虚衰；过度安逸，会使气血运行不畅，脾胃功能减弱，也会引起阴阳失调。
5. 久病体虚：一些慢性疾病长期不愈，会消耗人体的正气，导致阴阳失调。如慢性肾病，会损伤肾阴肾阳，导致肾阴阳两虚。
针对阴阳失调的治疗，可采用中药调理。一些具有滋阴作用的药物，如熟地黄、麦冬、枸杞子等，可用于治疗阴虚证；具有补阳作用的药物，如附子、肉桂、鹿茸等，可用于治疗阳虚证；还有调和阴阳的药物，如桂枝、白芍等。此外，针灸、推拿等中医疗法也能调节人体经络气血，恢复阴阳平衡。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食、适度运动、规律作息等，对阴阳失调的调理也非常重要。
阴阳失调是一个复杂的病理过程，其原因多种多样。在治疗时，应根据具体情况，综合运用中药、针灸等治疗方法，并结合健康的生活方式，以达到调节阴阳平衡、恢复身体健康的目的。如果出现阴阳失调的症状，建议及时到正规医院的中医科或中西医结合科就诊。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
喉咙里的肉垂肿大怎么办 [详情]
尿道炎吃什么药 [详情]
老年人吸茶烟可能引发慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病、糖尿病、消化系统疾病、口腔疾病等慢性病。 [详情]
孩子长风疙瘩瘙痒难耐，可通过了解风疙瘩病因、日常护理、外用药物、口服药物、及时就医等方式来止痒。风疙瘩医学上称为荨麻疹，病因包括食... [详情]
老人大便拉不出来，主要与饮食因素、肠道功能因素和药物因素有关。饮食中膳食纤维缺乏、水分摄入不足等情况，会影响肠道蠕动；随着年龄增长... [详情]
经常放屁可能由消化不良、肠道菌群失调、胃肠动力不足、肠道炎症、肝胆疾病等因素引起，可使用多酶片、双歧杆菌四联活菌片、莫沙必利、诺氟... [详情]
职场人士常面临视力问题，而鱼肝油和D3在视力保护方面存在诸多区别，包括成分、来源、作用机制、适用人群、对视力的具体功效等。 [详情]
空气水质差加重胃反酸，主要与空气污染刺激呼吸道、水中有害物质损伤胃黏膜、影响胃肠神经调节、降低机体免疫力、改变胃酸分泌环境等因素有... [详情]
孕妇痰液问题若不重视，可能会引发呼吸道感染、肺炎、慢性支气管炎、支气管扩张、呼吸衰竭等疾病。 [详情]
手上长红点点不痛不痒可能由多种因素引起，如过敏反应、紫癜、蜘蛛痣、血管瘤、病毒感染等。 [详情]
睡不着觉即失眠，是常见睡眠障碍。改善失眠可从调整生活习惯、调节饮食、进行心理调适、借助物理方法和合理用药等方面入手。 [详情]
中医将体质大致分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质等，不同体质在补钙养生方面各有特点，可通过饮食、中药、运动、穴位按摩、生活... [详情]
