得了前列腺疾病，可通过改善生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗、定期复查等方式应对。
1. 改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复和内分泌稳定。避免久坐和长时间骑车，减少对前列腺的压迫，可适当增加活动量，如散步、慢跑等。饮食上，减少辛辣、刺激性食物摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，要注意戒烟戒酒，避免不良生活习惯对前列腺的刺激。
2. 药物治疗：根据不同的前列腺疾病类型，可选用不同的药物。对于前列腺炎，常用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢克肟等进行抗感染治疗。对于良性前列腺增生，可使用α受体阻滞剂如坦索罗辛、多沙唑嗪，5α-还原酶抑制剂如非那雄胺、度他雄胺等，以改善排尿症状。此外，还可使用一些植物制剂，如普适泰等，对缓解症状也有一定帮助。使用药物时需遵医嘱。
3. 物理治疗：包括热敷、按摩、坐浴等。热敷可促进前列腺局部血液循环，缓解疼痛和不适。按摩可定期进行，有助于排出前列腺液，改善局部代谢。坐浴一般使用温水，每次15 - 20分钟，可减轻前列腺充血。
4. 手术治疗：对于病情严重、药物治疗效果不佳的患者，可能需要手术治疗。如良性前列腺增生患者，当出现严重的排尿困难、反复尿潴留等情况时，可考虑经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺激光剜除术等。手术治疗有一定的风险，需严格掌握手术适应证。
5. 定期复查：定期进行前列腺相关检查，如前列腺特异性抗原（PSA）检查、前列腺超声检查等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
得了前列腺疾病不必过于恐慌，可通过多种方法进行治疗和管理。改善生活方式是基础，药物治疗是常用手段，物理治疗可作为辅助，手术治疗则针对特定情况。同时，定期复查能确保及时发现问题并调整治疗。患者应积极配合治疗，以促进病情的好转和康复。
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