左脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、外伤等因素引起。
1. 足底筋膜炎：足底筋膜是连接足跟与脚趾的组织，长时间站立、行走或运动，会使足底筋膜反复受到牵拉，产生微小损伤，引发炎症。患者在早晨起床或长时间休息后迈出第一步时，疼痛会较为明显，行走一段时间后疼痛可能会减轻，但长时间行走后又会加重。
2. 跟腱炎：跟腱是人体最粗大的肌腱之一，连接小腿肌肉和跟骨。过度运动、突然增加运动强度或运动姿势不正确，会导致跟腱承受的压力过大，引起跟腱炎。患者跟腱部位会出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。
3. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨长期受到磨损、压力等刺激，导致局部骨质增生形成的。骨刺会刺激周围的组织，引起疼痛。患者在行走或站立时，足跟部会感到疼痛，疼痛程度与骨刺的大小、位置有关。
4. 足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫具有缓冲压力、保护跟骨的作用。随着年龄的增长，足跟脂肪垫会逐渐萎缩，弹性下降。此外，长期站立、行走或受到外伤，也会导致足跟脂肪垫受损，引发炎症。患者足跟部会出现疼痛，尤其是在站立或行走时疼痛明显。
5. 外伤：左脚后跟受到外力撞击、扭伤等，会导致局部软组织损伤、骨折等，引起疼痛。患者受伤部位会出现肿胀、淤血，疼痛较为剧烈。
左脚后跟疼是一种常见的症状，可能由多种因素引起。如果出现左脚后跟疼的症状，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但使用药物时需遵医嘱。同时，患者在日常生活中应注意休息，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，以减轻足跟的压力。
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