肺炎期间,水果营养补充可从富含维生素C的水果、富含维生素B族的水果、富含钾元素的水果、富含膳食纤维的水果、具有润肺止咳功效的水果等方面着手,如橙子、香蕉、苹果、梨、葡萄等。
1. 富含维生素C的水果:维生素C具有抗氧化作用,能增强免疫力,有助于肺炎患者身体恢复。常见的富含维生素C的水果有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。橙子口感酸甜,容易消化吸收;柠檬可切片泡水饮用;草莓味道鲜美;猕猴桃维生素C含量高,能为患者补充营养,促进病情好转。
2. 富含维生素B族的水果:维生素B族参与人体新陈代谢,对维持神经系统正常功能有重要意义。葡萄、香蕉、橘子等水果富含维生素B族。葡萄含有多种维生素和矿物质;香蕉不仅富含维生素B族,还能提供能量;橘子富含多种维生素和果酸,有助于提高身体抵抗力。
3. 富含钾元素的水果:肺炎患者可能因发热、出汗等导致钾元素流失,补充钾元素很有必要。香蕉、橙子、柚子等水果是钾元素的良好来源。香蕉含钾量高,能预防低钾血症;橙子和柚子水分足,能补充水分和钾元素。
4. 富含膳食纤维的水果:膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘,对肺炎患者身体恢复有益。苹果、梨、火龙果等水果富含膳食纤维。苹果可促进消化;梨有清热降火作用;火龙果能增加粪便体积,促进排便。
5. 具有润肺止咳功效的水果:肺炎患者常伴有咳嗽、咳痰等症状,食用具有润肺止咳功效的水果可缓解症状。梨、枇杷、柚子等水果有此功效。梨可煮成梨汤,有润肺止咳作用;枇杷能润肺下气、止咳化痰;柚子有清热化痰、润肺清肠功效。
肺炎期间,合理补充水果营养对患者身体恢复至关重要。可根据水果所含营养成分和功效,选择适合的水果,以增强免疫力、补充身体所需营养、缓解症状。但食用时要注意适量,避免生冷食物刺激肠胃。若对水果食用有疑问,可咨询营养科医生。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡:是什么在作响? [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
结核杆菌是什么 [详情]
老年人吸茶烟可能引发慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病、糖尿病、消化系统疾病、口腔疾病等慢性病。 [详情]
孩子长风疙瘩瘙痒难耐,可通过了解风疙瘩病因、日常护理、外用药物、口服药物、及时就医等方式来止痒。风疙瘩医学上称为荨麻疹,病因包括食... [详情]
老人大便拉不出来,主要与饮食因素、肠道功能因素和药物因素有关。饮食中膳食纤维缺乏、水分摄入不足等情况,会影响肠道蠕动;随着年龄增长... [详情]
经常放屁可能由消化不良、肠道菌群失调、胃肠动力不足、肠道炎症、肝胆疾病等因素引起,可使用多酶片、双歧杆菌四联活菌片、莫沙必利、诺氟... [详情]
职场人士常面临视力问题,而鱼肝油和D3在视力保护方面存在诸多区别,包括成分、来源、作用机制、适用人群、对视力的具体功效等。 [详情]
骨密度检查对评估骨骼健康至关重要,其必要性、检查方法、适用人群、检查前准备以及检查结果解读等方面,都是人们需要了解的内容。 [详情]
小孩割包茎能预防包皮龟头炎、尿路感染、阴茎癌、尿道外口狭窄、嵌顿包茎等疾病。 [详情]
小孩长期用开塞露可能会产生依赖、影响正常排便反射、导致肠道功能紊乱、引起直肠黏膜损伤、造成电解质失衡等副作用。 [详情]
老烂腿是下肢静脉疾病常见的并发症,康复方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗和中医治疗等。 [详情]
头昏是常见症状,可能由高血压、脑供血不足、贫血、耳石症、颈椎病等因素引起。针对不同病因,有多种治疗方法,如药物治疗、物理治疗、手法... [详情]