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美肤方法有哪些

发布时间:2024-04-22 19:05:48 举报/反馈

每个人都希望自己的皮肤变得白嫩光滑又细腻。对于一些皮肤黑的人来说,可以选择敷美白面膜,用美白精华进行调理。注意出门的物理防晒,及时的为皮肤补充水分都可以后期修复皮肤。除此之外还需要注意饮食方面的问题,也需要注意少吃辛辣的食物,可以用食疗发比如说一些养生粥来美肤。休息也是很重要的,要注重睡眠,充分利用晚上排毒的时间。

美肤方法

1、用洗面奶洗完脸后,再用一点白砂糖放在手心加一点水揉搓,然后放在脸上揉洗一分钟,再用清水冲洗干净。每天坚持使用,一个星期后皮肤会相对光滑一点。

2、梨(或苹果)一个捣烂,加入面粉敷脸,对面部皮肤的细嫩很有帮助。鸡蛋清加少许面粉,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。

3、早晚拍爽肤水。爽肤水有调节角质的作用,角质层对肌肤能否吸收下一层营养起了至关重要的作用。其次水有二次清洁的作用,能够帮助清洁肌肤表面的角质层和为洗干净点洗面奶。

4、敷面膜。面膜有很多款类型,可以根据皮肤最近的状况和气候来选择。

文章来源:深圳市妇幼保健院
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