头癣不愈且皮肤瘙痒难耐，可通过规范抗真菌治疗、日常头部护理、改善生活习惯、合理饮食调节、及时就医检查等方式来缓解。
1. 规范抗真菌治疗：头癣是由皮肤癣菌感染头皮及毛发所致的疾病，所以抗真菌治疗是关键。可外用抗真菌药物，如酮康唑、特比萘芬、联苯苄唑等，这些药物能抑制真菌生长，减轻症状。若病情较严重，还需在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等，遵医嘱按疗程用药，以确保彻底杀灭真菌。
2. 日常头部护理：保持头部清洁至关重要，应选择温和的洗发水定期清洗头发，但要注意避免过度清洁损伤头皮。洗头时水温不宜过高，以免刺激头皮加重瘙痒。同时，避免使用他人的梳子、帽子、毛巾等个人物品，防止交叉感染。用过的帽子、枕巾等要经常清洗消毒。
3. 改善生活习惯：保证充足的睡眠，有利于提高身体免疫力，促进病情恢复。避免熬夜和过度劳累，减少精神压力，保持心情舒畅。适当进行体育锻炼，增强体质，也有助于抵抗真菌。
4. 合理饮食调节：饮食上要注意营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于维持头皮健康。减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入，这些食物可能会加重头皮油脂分泌，不利于头癣的恢复。
5. 及时就医检查：如果头癣经过一段时间的治疗仍不愈，皮肤瘙痒症状持续或加重，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊。医生会通过详细的检查，如真菌镜检、真菌培养等，明确病情变化，调整治疗方案。
头癣不愈且皮肤瘙痒难耐是一个需要重视的问题。通过规范的抗真菌治疗、良好的日常头部护理、健康的生活习惯、合理的饮食调节以及及时的就医检查等多方面措施综合进行，能够有效缓解症状，促进头癣的康复。在整个治疗过程中，一定要严格遵医嘱，以确保治疗效果。
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