拇指外翻治疗方法多样，有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复治疗等。
1. 一般治疗：选择宽松、舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或尖头鞋，以减少对拇指的挤压和摩擦。也可使用拇外翻矫正器、分趾垫等辅助器具，帮助改善拇指的位置和畸形程度。
2. 药物治疗：当拇指外翻引起疼痛时，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛。若存在局部肿胀，可使用消肿药物，如七叶皂苷钠等。还可外用一些活血化瘀、消肿止痛的中成膏药，如活血止痛膏、云南白药膏等，遵医嘱使用。
3. 物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩能放松拇指周围的肌肉，改善关节活动度。超短波、红外线等物理疗法也可减轻炎症，缓解疼痛症状。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效、畸形严重且疼痛明显影响生活的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括软组织手术、截骨术、关节融合术等。软组织手术主要是调整拇指周围的肌腱和韧带；截骨术通过截断骨头并重新固定来矫正畸形；关节融合术则是将关节固定，以消除疼痛和畸形。
5. 康复治疗：术后或保守治疗期间，康复治疗很重要。进行拇指的伸展、屈曲等功能锻炼，可增强肌肉力量，改善关节活动度。同时，注意休息，避免长时间行走或站立，逐步恢复正常活动。
拇指外翻的治疗需根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。一般先采用保守治疗，若效果不佳再考虑手术治疗。治疗过程中，配合康复治疗有助于更好地恢复。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
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