头皮屑是大家每个人都产生的一种代谢废物,随时会产生,所以一定要定期清洗秀发,清理头皮屑,维持头皮的整洁。但是有些人的头屑会异常多,让他们很苦恼。虽不影响生活,却危害形象气质。并且脂溢性皮炎是导致头屑太多的原因之一。现在我要说一些关于脂溢性皮炎的常识。
头为皮脂腺遍布较多的部位,肌肤皮脂腺代谢皮脂是一种正常生理作用,那如果皮脂腺代谢亢进,皮脂太多,脸上堆积起来,就会出现漫性皮肤炎。头皮脂溢性皮炎发生在头发部位,开始是轻微的通红斑片,上边覆盖着灰白糠状鳞屑,伴轻微发痒,疹子拓展,可见油腻性脱屑地图状斑片。
治疗皮脂腺的不二之选是物理治疗,根据磁疗和头皮按摩刺激头发,加快血液循环,改进微环境,降低皮脂腺代谢充沛的功效。磁疗法要用磁场作用于身体治疗病症的方式。磁场影响人体电流分布、电荷的运动、肌膜全面的渗透性、生物大分子的磁矩趋向等,使细胞产生生理、生化转变,造成止痛、退肿、推动血液和淋巴系统等功效。
脂溢性皮炎病人最好吃含有维生素D、B2、B6、E的食材,由于维生素D、B2、B6对脂肪代谢有调整和抑制效果。维生素有促进皮肤血液循环、改进皮脂腺功能的功效。动物肝、红萝卜、冬瓜、土豆、包心菜、香油、菜子油等都含有以上维他命。要注意多吃含有维生素的食物,特别是维生素D的食材要适量多吃,猪肝、红萝卜、蛋黄等,以改正毛囊皮脂异常角化,避免毛孔堵塞。
平常头皮发痒时,不能用太用力去抓,那样容易造成头发裂开,造成细菌感染,进而得了相关疾病。出现这种情况,是身体在告诫我们该清理头发了,而不是去抓。此外,头发也会影响饮食,应当多吃含有维生素的食材。
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