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月经期拔牙后,做好这 5 件事及时补救!

发布时间:2025-07-19 08:41:53 举报/反馈

月经期拔牙后,可通过注意口腔卫生、调整饮食、观察出血情况、缓解疼痛、充分休息等措施进行补救。

1. 注意口腔卫生:月经期拔牙后,口腔内的创口容易受到细菌感染。拔牙后 24 小时内避免刷牙或漱口,以免破坏创口处的血凝块,导致出血或感染。24 小时后,可使用软毛牙刷轻轻刷牙,保持口腔清洁。也可使用生理盐水或医生推荐的漱口水进行漱口,有助于清洁口腔、杀菌消炎。

2. 调整饮食:饮食方面需格外注意。拔牙后的当天应进食温凉、软烂的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等,避免食用过热、过硬、辛辣、刺激性食物,以免刺激创口,引起疼痛或出血。可多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鱼肉等,有助于创口的愈合。

3. 观察出血情况:拔牙后创口会有少量出血,这是正常现象。可在拔牙创口处咬上棉球或纱布,一般咬 30 - 40 分钟后吐出。注意观察棉球或纱布上的出血情况,如果吐出后仍有较多鲜血流出,或者创口处出现血凝块脱落、出血不止等情况,应及时就医。

4. 缓解疼痛:拔牙后创口可能会出现疼痛,一般在 1 - 2 天内会逐渐缓解。如果疼痛较为明显,可采用冷敷的方法缓解,用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的面部,每次 15 - 20 分钟,每天 3 - 4 次。也可在医生的指导下服用一些止痛药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等,但需遵医嘱。

5. 充分休息:月经期女性身体抵抗力相对较低,拔牙后更需要充分休息。保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于身体恢复和创口愈合。同时,应避免剧烈运动,以免引起创口出血。

月经期拔牙后,做好上述五件事,即注意口腔卫生、调整饮食、观察出血情况、缓解疼痛、充分休息,能在一定程度上对拔牙后的情况进行补救,促进创口的愈合,减少并发症的发生。若在拔牙后出现异常情况,应及时前往正规医院就诊。

文章来源:广东省泗安医院
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