身上来月经期间能否洗澡？

身上来月经可以洗澡，不过要考虑水温、洗澡方式、清洁用品、保暖措施、个人身体状况等因素。

1. 水温：洗澡时水温要适宜，不能过凉也不能过热。水温过凉，会使身体受到寒冷刺激，导致子宫和盆腔内的血管收缩，引起经血排出不畅，可能造成月经量减少、痛经等问题；水温过热则可能使血液循环加快，导致月经量增多、经期延长。一般水温保持在 40℃ - 45℃较为合适。

2. 洗澡方式：月经期间洗澡应选择淋浴，避免盆浴。因为在月经期间，宫颈口处于微微张开状态，盆浴时水中的细菌和污垢容易进入阴道、子宫，引发感染，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。而淋浴可以避免脏水进入阴道，减少感染的风险。

3. 清洁用品：要选择温和、无刺激的清洁用品。女性在经期时，身体的抵抗力相对较低，阴道的自洁能力也会有所下降。如果使用刺激性强的清洁用品，可能会破坏阴道的酸碱平衡，导致阴道菌群失调，增加感染的几率。例如可以选择成分天然、温和的沐浴露。

4. 保暖措施：洗澡后要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。洗澡过程中，身体的毛孔处于张开状态，此时如果不注意保暖，寒邪容易入侵体内，引起感冒、关节疼痛等不适症状。尤其是头部、脚部和腹部的保暖要格外注意。

5. 个人身体状况：如果月经量特别多、身体非常虚弱或者有严重的痛经等情况，洗澡时要格外小心，时间不宜过长，以免因体力不支而发生意外。如果在洗澡过程中出现头晕、乏力等不适症状，应立即停止洗澡，躺下休息。

综上所述，身上来月经时是可以洗澡的，但需要在水温、洗澡方式、清洁用品、保暖措施以及结合个人身体状况等方面多加注意，这样既能保持身体清洁，又能避免对身体造成不良影响。如果在经期洗澡后出现任何不适症状，应及时就医。