擅长:睡眠障碍、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、疑病症、抑郁症、双相情感障碍、应激性障碍等疾病的诊治和心理障碍...[详情]
擅长:精神分裂、失眠症、抑郁症、头痛症、焦虑症、强迫症、精神障碍、神经官能症、植物神经紊乱等各种类型的精神...[详情]
当心里抑郁时,首先应该寻求专业帮助。可以选择咨询心理医生...
紧张焦虑可以通过一些方法缓解。首先,做深呼吸可以有助于放...
对于抑郁,建议采取以下措施来改善情绪。首先,保持良好的生...