孕期后期，准妈妈可能会出现水肿、假性宫缩、尿频、腰酸背痛、呼吸急促等症状。
1. 水肿：孕期后期，由于子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，容易出现水肿。通常表现为脚踝、小腿等部位的肿胀，在长时间站立或行走后更为明显。这是孕期常见的生理现象，一般在休息后会有所缓解。
2. 假性宫缩：孕晚期，子宫肌肉变得敏感，会出现不规则的子宫收缩，即假性宫缩。这种宫缩持续时间短、力量弱，一般只限于子宫下部，不会引起宫颈口的扩张。假性宫缩可能会让准妈妈感觉腹部发紧、发硬，但通常不会有疼痛感。
3. 尿频：随着胎儿的不断长大，子宫对膀胱的压迫也越来越明显，导致膀胱容量减小，从而出现尿频的症状。准妈妈可能会频繁地想要排尿，甚至在夜间也需要多次起夜。这是正常的生理反应，不必过于担心，但要注意保持外阴清洁，预防泌尿系统感染。
4. 腰酸背痛：孕期后期，准妈妈的身体重心会向前移，为了保持身体平衡，脊柱会发生生理弯曲，这可能会导致腰酸背痛。此外，松弛素的分泌会使骨盆关节和韧带松弛，也会加重腰部的负担。准妈妈可以通过适当的休息、按摩和运动来缓解腰酸背痛的症状。
5. 呼吸急促：孕晚期，增大的子宫会向上挤压膈肌，使胸腔容积减小，从而影响呼吸功能。准妈妈可能会感到呼吸急促、气短，尤其是在活动后更为明显。这是正常的生理现象，一般在分娩后会逐渐恢复正常。
6. 便秘：孕期激素水平的变化会使肠道蠕动减慢，加上子宫对肠道的压迫，容易导致便秘。准妈妈可以通过增加膳食纤维的摄入、多喝水、适当运动等方式来预防和缓解便秘。
7. 睡眠问题：由于身体的不适、心理的压力等因素，孕晚期的准妈妈可能会出现睡眠问题，如失眠、多梦等。可以通过调整作息时间、创造良好的睡眠环境、采用舒适的睡姿等方式来改善睡眠质量。
孕期后期，准妈妈会经历一系列的身体变化和不适症状。这些症状大多是正常的生理现象，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。准妈妈要注意休息，保持良好的心态和生活习惯，为迎接新生命的到来做好准备。
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