头发立着长是由于毛囊周围的肌肉称为竖毛肌的收缩所导致的。竖毛肌与毛囊相连，当它收缩时，会使毛发立起，造成头发竖立的效果。这种现象通常是通过外界刺激引起的，如寒冷、恐惧或激动等。当身体感受到这些刺激时，神经信号将被发送到竖毛肌，促使其收缩。这是一种本能的反应，旨在帮助我们保持体温或应对危险情况。然而，对于人类来说，由于体毛相对较少，头发立起的效果并不明显，但仍然能够感觉到头发竖立的触觉。