震惊！这5大因素竟是脑血管堵塞的“元凶”

脑血管堵塞是严重脑血管疾病，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟酗酒、缺乏运动等是其主要诱发因素。

1. 高血压：血压长期处于较高水平，会使血管壁承受较大压力，导致血管内膜受损。血液中的脂质等物质易在受损处沉积，形成斑块，进而使血管狭窄，增加脑血管堵塞风险。长期高血压还会使血管弹性下降，变得僵硬脆弱，更易引发堵塞。可使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等药物控制血压，但需遵医嘱。

2. 高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高，会在血管壁上逐渐沉积，形成粥样硬化斑块。这些斑块会不断增大，使血管管腔变窄，阻碍血液正常流动。当斑块破裂时，还会形成血栓，随血液流动到脑血管，造成堵塞。可服用辛伐他汀、阿托伐他汀、非诺贝特等药物调节血脂，具体用药应遵医嘱。

3. 糖尿病：糖尿病患者体内血糖水平较高，会导致血管内皮细胞功能障碍，使血管壁的通透性增加，促进脂质在血管壁沉积。同时，高血糖还会影响血液的黏稠度，使血液更容易凝固形成血栓，从而增加脑血管堵塞的可能性。可使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物控制血糖，用药需遵循医嘱。

4. 吸烟酗酒：烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损伤血管内皮细胞，使血管收缩，增加血液黏稠度。酒精会刺激血管，导致血管痉挛，影响血液循环。长期吸烟酗酒还会加速动脉粥样硬化的进程，大大提高脑血管堵塞的发病几率。

5. 缺乏运动：长期不运动，身体新陈代谢减缓，脂肪容易堆积，导致肥胖。肥胖会使血液中脂肪含量增加，加重血管负担。同时，缺乏运动还会使血管弹性降低，血液循环不畅，增加血栓形成的风险，进而引发脑血管堵塞。

脑血管堵塞受多种因素影响，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟酗酒、缺乏运动等都在其中扮演重要角色。日常生活中，应积极控制这些危险因素，定期体检，早发现早治疗相关疾病。保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，可有效降低脑血管堵塞发生风险。若出现相关症状，应及时前往正规医院就诊。