风湿热的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗两个方面。药物治疗可以采用非甾体抗炎药和糖皮质激素等药物来减轻疼痛和控制炎症反应。非药物治疗主要包括物理疗法，如热敷、冷敷和按摩等，可以帮助缓解疼痛和改善关节活动度。此外，适度的休息和运动也是治疗风湿热的重要措施，合理的锻炼可以缓解关节僵硬和肌肉紧张。需要注意的是，风湿热的治疗需要根据病情和个体差异进行，建议患者在医生的指导下进行有效的治疗。