儿童突然头晕，家长必知的5大原因

儿童突然头晕，常见原因有贫血、低血糖、直立性调节障碍、耳部疾病、心理因素等。

1. 贫血：儿童生长发育迅速，对铁等造血原料需求较大。若日常饮食中铁摄入不足，易引发缺铁性贫血。此外，一些疾病如慢性失血、造血功能异常等也会导致贫血。贫血时，血液携带氧气的能力下降，大脑得不到充足氧气供应，就会出现头晕症状。治疗上，可通过饮食补充含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等，同时可遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。

2. 低血糖：儿童活泼好动，能量消耗快。如果进食不规律，长时间未进食或运动量过大，都可能导致低血糖。低血糖时，大脑缺乏足够的能量供应，会引起头晕、心慌、出汗等症状。出现低血糖症状时，应立即让儿童进食含糖食物，如糖果、饼干、果汁等。平时要保证儿童规律饮食，避免过度饥饿和剧烈运动。

3. 直立性调节障碍：多见于学龄期儿童，主要是由于儿童植物神经系统发育不完善，在由卧位、蹲位突然站立时，血压不能迅速调整，导致脑部短暂性供血不足，引起头晕。这种情况一般在几秒钟到几分钟内可自行缓解。平时可让儿童进行适当的体育锻炼，增强体质，避免快速改变体位。

4. 耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等。耳石症是由于耳石脱落，刺激内耳感受器，导致平衡功能失调，引起头晕，常伴有视物旋转、恶心、呕吐等症状。梅尼埃病则是内耳膜迷路积水所致，除头晕外，还会出现耳鸣、听力下降等症状。耳部疾病引起的头晕需要到耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查，明确诊断后遵医嘱治疗。治疗药物有甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、银杏叶提取物等。

5. 心理因素：学习压力大、家庭环境不和谐等因素可能导致儿童出现焦虑、抑郁等情绪问题，进而引发头晕症状。这种头晕通常没有明显的器质性病变，但会反复发作。家长要关注儿童的心理状态，给予足够的关心和支持，帮助儿童缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

儿童突然头晕可能由多种原因引起，家长要密切关注儿童的症状表现，及时发现问题。如果头晕症状频繁发作或持续不缓解，应及时带儿童到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意儿童的饮食营养均衡、生活规律，适当进行体育锻炼，以增强体质，减少头晕的发生。