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皮炎的治疗需根据类型（如接触性、特应性、神经性、脂溢性等）制定个体化方案，核心原则包括避免诱因、缓解症状、修复屏障、控制炎症，具体方法如下：

一、基础护理与诱因规避

清洁保湿：每日用温水轻柔清洁皮肤，避免肥皂、热水烫洗或过度摩擦。清洁后3分钟内涂抹无香料、无酒精的保湿霜（如含神经酰胺、尿素的产品），修复皮肤屏障。

衣物选择：穿宽松纯棉衣物，避免化纤、羊毛等刺激材质；床品定期更换清洗，减少尘螨滋生。

饮食调整：避免辛辣、酒精等刺激性食物，特应性皮炎患者需记录食物日记，排查鸡蛋、牛奶等高致敏食物。

二、药物治疗

外用药物：

糖皮质激素：轻中度皮炎可用弱效激素（如氢化可的松乳膏），中重度或急性期选用中强效激素（如糠酸莫米松乳膏），但需短期使用（≤2周）以避免副作用。

钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏，适用于面部、皮肤褶皱等薄嫩部位，无激素副作用。

抗菌药物：合并感染时外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

口服药物：

抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，缓解瘙痒症状。

免疫抑制剂：严重或反復发作患者，可在医生指导下使用环孢素、甲氨蝶呤等。

三、物理治疗

光疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射可抑制皮肤炎症，适用于慢性顽固性皮炎，但需注意防晒和定期监测。

湿敷疗法：急性期渗出明显时，用硼酸溶液或生理盐水冷湿敷，每次15-20分钟，每日2-3次。

四、特殊类型治疗

神经性皮炎：除上述治疗外，可联合心理干预（如减压训练）或局部注射糖皮质激素。

脂溢性皮炎：外用抗真菌药物（如酮康唑洗剂）控制马拉色菌感染，口服维生素B6调节皮脂分泌。

激素依赖性皮炎：需逐步停用激素，用他克莫司软膏替代，并配合医学护肤品修复屏障。

五、注意事项

避免搔抓：修剪指甲，夜间戴棉质手套防止无意识抓挠。

定期复诊：每3-6个月评估病情，调整治疗方案。

预防复发：特应性皮炎患者需长期保湿，接触性皮炎患者应建立过敏原档案并避免接触。

西宁青北皮肤病医院在治疗皮炎方面具有显著的专业优势和丰富的临床经验。如果您或您的家人正在遭受皮炎的困扰，不妨前往该医院进行咨询和治疗。

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