左侧腰椎盘突出酸疼可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰椎间盘突出引起的酸疼。 适用于急性期缓解轻度至中度的腰椎间盘突出症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻由腰椎间盘突出引起的酸疼。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 用于缓解因腰椎间盘突出导致的肌肉紧张和不适感。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物直接注射到受累神经周围以暂时止痛。这是一种门诊手术，在X光或超声引导下进行。 适合急性和严重腰椎间盘突出伴有剧烈放射性疼痛时使用。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，旨在扩大压迫神经根的椎间孔。通常在全身麻醉下完成，并采用内窥镜技术进入脊柱内部。 适用于保守治疗无效且存在持续神经功能障碍的患者。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻两节椎体来稳定脊柱并促进自然愈合。属于开放性手术，需要切除部分骨组织以便置入融合器。 选择对象包括但不限于稳定性差、反复发作的腰椎间盘突出患者。

在接受上述治疗前，应避免剧烈运动，以免加重腰椎负担。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，有助于减少腰椎间盘的压力，预防腰椎疾病的发生。