孕妇小产后主要是吃些燕窝、乌鸡汤、猪脚汤、鱼汤等食物进行食补,一般也不需要服用特殊的补品去补身体,而且在刚刚小产后也不建议大补,正常饮食就可以。
孕妇小产后主要还是要多注意休息,和生完小孩坐月子是不一样的。最好在家休息几天,等身体恢复一些以后再考虑出去工作,也不容易引起身体不适。
孕妇小产后尽量少碰冷水,也不要去干重体力活,饮食清淡为主,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
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