头皮出现白块而长不出头发可能是因为多种原因造成的，如头皮屑、头皮过敏、头部皮肤感染等。首先，要保持头皮清洁，使用温和的无刺激洗发水洗头，并彻底冲洗干净。其次，补充均衡营养，*身体健康，头发自然生长。增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆类等，帮助头发生长。同时，还要注意休息充足，减少压力，避免使用过多化学产品和烫染头发。若情况持续存在且严重影响到生活质量，建议及时就诊皮肤科医生，根据具体情况采取相应的治疗措施。