体寒的人宜选择温热的茶品。可以选择红茶、普洱茶或者姜汤等。红茶具有温暖的特性，能够提升体温，改善寒凉感。普洱茶温热性较高，有助于温暖身体，促进血液循环。姜汤含有辛温成分，可以增强体内阳气，调理体寒。此外，适量饮用绿茶也是不错的选择，绿茶中的咖啡因和氨基酸等物质可以促进血液循环，提高体温。总之，体寒的人应选择温热性的茶品，但要注意适量饮用，避免过量造成不适。如有特殊情况，建议咨询医生或中医师的建议。