儿童发烧时，可通过按摩攒竹穴、坎宫穴、大椎穴、肺经穴、天河水穴来缓解症状。
1. 攒竹穴：攒竹穴位于眉头凹陷中，两眉内侧端。按摩时，用两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。每次推30 - 50次，力度要轻柔均匀。此穴位按摩有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的作用，对于外感发热引起的头痛等不适有一定缓解效果。
2. 坎宫穴：坎宫穴在自眉头起沿眉向眉梢成一横线。操作时，用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，称推坎宫，也叫分推眉弓。一般推30 - 50次。推坎宫能疏风解表、醒脑明目、止头痛，有助于减轻儿童发烧时的头部不适。
3. 大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩时用中指端按揉，或用拇指与食、中二指对称用力捏挤。按揉100 - 300次。大椎穴为督脉之穴，督脉总督一身之阳气，按揉大椎穴可调节人体阳气，起到清热解表的功效，对各种发热都有一定的退热作用。
4. 肺经穴：肺经穴在无名指末节螺纹面。由指根向指尖方向直推为清，称清肺经，一般推100 - 300次。肺主皮毛，与外界相通，外感邪气首先犯肺，清肺经能宣肺清热、疏风解表、止咳化痰，可缓解因外感风热等引起的发烧症状。
5. 天河水穴：天河水穴在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食、中二指指腹自腕横纹推向肘横纹，称清天河水，推100 - 300次。清天河水有清热解表、泻火除烦的作用，对于小儿发热、烦躁不安等有较好的调理效果。
当儿童发烧时，按摩以上5个位置可以在一定程度上缓解症状，起到辅助退热的作用。但按摩手法和力度要适当，若儿童发烧症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。同时，可配合物理降温等方法，帮助儿童更快恢复健康。
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