老是发脾气可能是因为个人情绪管理不当或受到外界压力影响。一些人在面对困难、挫折或不如预期的情况时，常常无法有效控制自己的情绪而表现出脾气。他们可能缺乏应对压力的技能，或者过于敏感，对一些微小的事情都会产生过激的情绪反应。此外，个人知识、经验和价值观等方面的限制也会导致情绪的不稳定。对于这种情况，个体可以通过学习情绪调节技巧、增强自我抗压能力以及接受他人的支持和理解来改善情况。