龟头炎是一种琐事，但需要及时处理。建议采取以下措施：首先保持好个人卫生，每天用温水清洗龟头，避免使用刺激性化学品。其次，保持身体清洁干燥，避免穿着过紧的内裤。另外，可以试着涂抹适量的外用药物，如抗真菌药膏或抗生素药膏。若症状严重或不易缓解，应前往医院就诊，接受专业医生的指导和治疗。记住，避免性行为，直至情况完全恢复，以防感染传播给他人。