乳腺增生中度需要治疗，因为未及时治疗可能发展成更严重的乳腺疾病。

乳腺增生中度与内分泌紊乱有关，如果不治疗，可能会加重症状，增加患乳腺癌的风险。因此，建议积极治疗，同时注意生活习惯调整及定期复查。

针对乳腺增生的治疗方法包括药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗主要是通过激素调节来缓解症状，如口服避孕药、他莫昔芬等；而手术治疗则是在必要时采用的切除病变组织的方法，例如微创旋切术或传统开放式手术。

关注乳腺健康，建议定期自我检查和医学筛查，以便早期发现异常。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低乳腺增生的风险。