脚歪肿了和骨折，症状区别大揭秘！

脚歪肿了和骨折在疼痛程度、肿胀情况、活动受限程度、畸形表现、骨擦音或骨擦感等方面存在症状区别。

1. 疼痛程度：脚歪肿了通常是扭伤导致局部软组织损伤，疼痛相对较轻，一般在活动或按压受伤部位时疼痛加剧，休息后疼痛会有所缓解。而骨折时，由于骨的连续性中断，疼痛较为剧烈，且呈持续性，即使在静止状态下也可能有明显疼痛，有时疼痛还会向周围放射。

2. 肿胀情况：脚歪肿了后，肿胀一般在扭伤后的短时间内逐渐出现，程度相对较轻，多局限于受伤的局部区域。骨折引起的肿胀往往更为迅速和严重，可能在受伤后短时间内就出现明显的肿胀，而且肿胀范围可能更广，这是因为骨折断端出血以及周围组织损伤后的炎症反应更为强烈。

3. 活动受限程度：脚歪肿了时，虽然受伤的脚活动会受到一定限制，但仍可以进行一些轻度的活动，如缓慢地移动脚趾、轻微地屈伸踝关节等。骨折时，受伤脚的活动会受到严重限制，患者往往不敢尝试活动受伤的脚，因为任何轻微的活动都可能导致骨折断端移位，从而加重疼痛。

4. 畸形表现：脚歪肿了一般不会出现明显的畸形，外观上可能只是局部稍有肿胀或淤血。骨折则可能导致脚部出现畸形，如骨折断端移位明显时，可看到脚部的形态发生改变，与正常的脚外形有明显差异，可能出现缩短、成角或旋转等畸形。

5. 骨擦音或骨擦感：脚歪肿了不会出现骨擦音或骨擦感。而骨折时，如果移动受伤的脚，有可能感觉到骨折断端相互摩擦产生的骨擦感，或者听到骨擦音，但这种检查方法不建议自行操作，以免加重损伤。

对于脚歪肿了的治疗，可在受伤后的24小时内进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，常用的药物有云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏等，需遵医嘱使用。24小时后可进行热敷，并配合休息、抬高患肢等方法促进恢复。如果怀疑是骨折，应立即制动，避免进一步损伤，及时到正规医院就诊，通过X线、CT等检查明确骨折情况，然后根据具体情况采取保守治疗（如石膏固定）或手术治疗。

脚歪肿了和骨折在症状上有诸多区别，了解这些区别有助于初步判断病情的严重程度。但仅通过症状判断可能存在误差，当脚部受伤后，无论症状如何，都建议及时就医，以便明确诊断并进行正确的治疗，避免延误病情。