甲减是一种内分泌疾病，导致甲状腺激素水平下降，可能导致月经不来或不规律。调理甲减引起的月经问题需要综合治疗。首先，必须遵循医生的建议，并按时服用甲状腺激素替代药物。同时，保持健康的生活方式也很重要，如规律的运动、充足的睡眠和均衡的饮食。应摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。此外，身体的充足水分摄入和减少压力也有助于恢复月经的正常周期。如果月经问题持续存在或加重，应及时就医并进行进一步检查和调整治疗计划。