褪黑素片可以治疗失眠。褪黑素是人体内的一种激素，它参与调节生物钟，帮助控制睡眠。褪黑素片是从动物脑垂体中提取的天然物质，服用后能够提高褪黑素水平，调节生物节律，进而改善睡眠质量。许多临床研究也证实了褪黑素片在治疗失眠方面的有效性。褪黑素片不会上瘾，没有严重的副作用，适用于长期失眠、时差反应等状况的改善。然而，每个人的身体状况和药物反应不同，所以在使用褪黑素片之前，*好咨询医生的建议，并按照医生的指导使用。