月经通常持续3-7天，这是女性生理周期中子宫内膜脱落的正常现象。在月经周期的第1天开始，子宫内膜开始脱落，女性会出现经血的流出。然而，在月经的第1天带环并不是一个理想的选择。月经的第1天往往伴随着较大的经血流量和子宫收缩，这可能会增加环脱落的风险。通常建议女性在月经结束后几天内安装环，这时子宫内膜已经完全脱落，并且月经期的不适症状也明显减轻。因此，选择在月经过去几天安装环是较为安全和舒适的做法。