成人持续低烧的防治需从明确病因、日常护理、物理降温、药物治疗、及时就医等方面着手。
1. 明确病因：成人持续低烧原因多样，感染性因素如病毒、细菌、支原体感染等，常见疾病有上呼吸道感染、肺炎等；非感染性因素包括自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，还有肿瘤性疾病，像白血病、淋巴瘤等。只有明确病因，才能进行针对性治疗。
2. 日常护理：保证充足休息，让身体有足够的时间恢复。饮食上，选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、鸡蛋羹、新鲜果蔬等，维持身体能量和营养需求。同时，要多补充水分，促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。
3. 物理降温：可以采用湿毛巾敷额头的方法，每15 - 20分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量。也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，加快散热。还能使用退热贴，贴在额头等部位辅助降温。
4. 药物治疗：若低烧是由感染引起，可在医生指导下使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等。对于自身免疫性疾病导致的低烧，可能会用到糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，以及免疫抑制剂，如环磷酰胺、甲氨蝶呤等。
5. 及时就医：如果持续低烧时间较长，或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛、胸痛等，应尽快前往正规医院就诊，进行全面检查，如血常规、C反应蛋白、血沉、自身抗体检测等，以明确病因并接受专业治疗。
成人持续低烧的防治是一个综合的过程，需要从多个方面进行处理。明确病因是关键，日常护理是基础，物理降温和药物治疗是常用手段，而及时就医则能确保病情得到准确诊断和有效治疗。通过这些方法的综合运用，有助于轻松应对成人持续低烧问题。
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