宝宝不肯吸母乳，试试这3种心理安抚法

宝宝不肯吸母乳，可尝试肌肤接触安抚、模拟子宫环境安抚、妈妈情绪传递安抚等心理安抚法。肌肤接触能让宝宝感受妈妈体温与熟悉气味，模拟子宫环境可给予宝宝安全感，妈妈情绪传递能让宝宝情绪稳定。

1. 肌肤接触安抚：将宝宝抱在怀里，让宝宝的肌肤与妈妈的肌肤亲密接触。宝宝在妈妈子宫内时就习惯了这种温暖且紧密的接触，出生后通过肌肤接触能重新获得熟悉感和安全感。妈妈可以解开上衣，把宝宝轻轻贴在胸口，让宝宝听到妈妈的心跳声，这种熟悉的声音和温暖的体温能让宝宝放松下来，更愿意去吸吮母乳。

2. 模拟子宫环境安抚：宝宝在子宫内是处于一个相对狭小、温暖且黑暗的环境。可以准备一个柔软的襁褓，将宝宝包裹起来，模拟子宫内的紧凑感。同时，还可以使用一些白噪音设备，如播放流水声、吸尘器声等，这些声音类似于宝宝在子宫内听到的声音，能让宝宝感到安心。把宝宝放在这样模拟的子宫环境中一段时间后再尝试让其吸吮母乳，可能会有较好的效果。

3. 妈妈情绪传递安抚：妈妈的情绪状态会对宝宝产生很大影响。如果妈妈在喂奶时表现出焦虑、紧张等负面情绪，宝宝也会感知到并受到影响，从而更加抗拒吸吮母乳。妈妈要保持放松、愉悦的心情，可以在喂奶前通过深呼吸、听舒缓的音乐等方式调节情绪。妈妈温柔的眼神、轻柔的话语和微笑都能将积极的情绪传递给宝宝，让宝宝在轻松的氛围中接受母乳。

4. 选择安静舒适环境：喂奶时要选择一个安静、光线柔和、温度适宜的环境，避免外界的干扰和刺激。嘈杂的环境容易分散宝宝的注意力，让宝宝不能专心吸吮母乳。安静舒适的环境能让宝宝更加专注于吃奶这件事，也有助于宝宝放松身心。

5. 建立规律喂奶时间：帮助宝宝建立规律的喂奶时间，让宝宝的肠胃形成一定的生物钟。这样宝宝在到了喂奶时间时会自然产生饥饿感，从而更愿意主动去吸吮母乳。同时，规律的喂奶时间也有助于妈妈乳汁的分泌，保证母乳的充足供应。

当宝宝不肯吸母乳时，采用合适的心理安抚法十分重要。肌肤接触安抚、模拟子宫环境安抚、妈妈情绪传递安抚等方法，都能从不同角度给予宝宝心理上的支持和安全感。同时，选择安静舒适的环境和建立规律的喂奶时间也能辅助宝宝更好地接受母乳。如果尝试多种方法后宝宝仍然不肯吸母乳，建议及时咨询专业医生的意见。