乳腺增生引起的疼痛一般在月经前出现，可能持续3-7天。若疼痛程度较重或持续时间较长，建议患者及时就医进行针对性治疗。

乳腺增生是指乳腺组织在月经周期中的生理变化，通常在月经前几天出现。月经前几天乳腺增生是正常的生理现象，因为此时体内激素水平变化较大，乳腺组织会因为激素的影响而出现生理性增生，一般不需要过于担心。如果乳腺增生的程度较重，且伴有乳房疼痛、肿胀等症状，可能会影响日常生活和工作，此时需要及时就医进行治疗。

建议患者定期进行乳腺自检，以便及时发现异常情况。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于减轻乳腺增生的症状。