控制早泄是很多男性关注的一个问题，下面将从客观角度介绍一些控制早泄的小窍门。 首先，练习耐力是控制早泄的重要方法之一。可以通过自慰的方式练习延长性爱的时间。开始时，可以在快要达到高潮的时候暂停，然后再继续进行，逐渐延长暂停的时间，提高耐力。 其次，采取合适的性爱姿势也能帮助控制早泄。选择女上位、侧躺、后入等姿势，可以减少对阴茎敏感度，从而延迟射精。 另外，使用适当的避孕套也可以起到减少阴茎敏感度的作用。选择厚度稍厚的避孕套能够减少阴茎的刺激，延长性爱时间。 此外，控制早泄还可以通过调节性爱节奏和深浅来实现。在高潮来临前放慢节奏，尽量避免快速的刺激；同时尝试改变性爱的深度和速度，以减少阴茎刺激，延缓射精。 最后，保持良好的心理状态也是控制早泄的关键，避免压力过大、焦虑和紧张。可以尝试通过放松训练、深呼吸或者运动来缓解心理压力，使身心放松。 总之，控制早泄有多种方法，可以通过练习耐力、使用合适的性爱姿势、采用适当的避孕套、调节性爱节奏和深浅以及保持良好的心理状态来实现。每个人的情况不同，可以根据实际情况选择适合自己的方法进行尝试。如果问题严重，建议咨询专业医生或性治疗师的意见，以获得更合理的解决方案。