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失眠会导致月经不调吗-失眠会导致月经不调吗怎么调理

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2024-12-24 08:27:47
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失眠可能会导致月经不调。

失眠状态下,身体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素分泌增加,这些激素具有抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进而干扰正常的月经周期。长期失眠可能导致内分泌紊乱,进一步加重月经不调的情况。

如果患者存在甲状腺功能亢进症或高催乳素血症,也有可能会引起月经不调的现象发生。

对于失眠引起的月经不调,建议采取睡前放松训练、避免摄入刺激性食物和饮料等方式来改善睡眠质量。若症状持续未缓解,应及时就医以确定具体原因,并接受适当治疗。

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