孕妇老是想睡觉，与激素变化、新陈代谢加快、心理压力、贫血、低血糖等因素有关。
1. 激素变化：怀孕后，孕妇体内激素水平会发生显著变化，如黄体酮水平升高。黄体酮具有镇静作用，会使孕妇感到疲倦、想睡觉。这是孕期正常的生理反应，有助于保护胎儿，为胎儿的生长发育创造稳定的环境。
2. 新陈代谢加快：怀孕后，孕妇的新陈代谢速度加快，身体需要消耗更多的能量来支持胎儿的生长发育。这会使孕妇容易感到疲劳，进而老是想睡觉。孕妇的身体不仅要维持自身的正常运转，还要为胎儿提供营养和氧气，因此能量消耗较大。
3. 心理压力：怀孕对于很多女性来说是一个重大的生活变化，会带来一定的心理压力。担心胎儿的健康、对未来生活的担忧等，都可能导致孕妇精神紧张、焦虑，从而影响睡眠质量，白天就会老是想睡觉。长期的心理压力还可能对孕妇的身体和胎儿的发育产生不良影响。
4. 贫血：孕期对铁的需求量增加，如果孕妇没有及时补充足够的铁元素，就容易发生贫血。贫血会导致血液携带氧气的能力下降，使身体各器官和组织得不到充足的氧气供应，从而引起疲劳、困倦，老是想睡觉。常见的治疗贫血的药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，但使用药物需遵医嘱。
5. 低血糖：怀孕后，孕妇的身体对血糖的调节能力可能会发生变化，容易出现低血糖的情况。低血糖时，身体能量供应不足，会导致孕妇感到头晕、乏力、想睡觉。孕妇可以通过适当增加餐次、随身携带糖果等方式来预防低血糖的发生。
孕妇老是想睡觉是由多种因素引起的，了解这些因素有助于孕妇更好地应对孕期的疲劳。孕妇在孕期要注意休息，保证充足的睡眠，同时要保持良好的心态，合理饮食，以满足自身和胎儿的营养需求。如果孕妇的嗜睡情况严重，或伴有其他不适症状，应及时到正规医院的妇产科就诊，以确保自身和胎儿的健康。
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