如果发现自己的肝功能异常，首先应该尽快寻求医疗专业人士的帮助。医生可能会进行一系列检查来确定肝功能异常的原因和程度。根据具体情况，医生可能会建议进行药物治疗或手术。同时，需要注意饮食和生活习惯，避免摄入过多的脂肪、糖和酒精，并保持适量的运动。此外，均衡的饮食结构、规律的作息时间以及避免过度劳累也有助于恢复肝功能。请注意，这只是一般建议，具体的治疗方案应该根据医生的指导来进行。