月经周期是女性生理现象的一部分，它指的是从一个月经期*天开始，到下一个月经期*天的时间长度。通常以月为单位计算，大约为28天，但实际上可以在21到35天之间波动。月经周期受多种因素影响，包括荷尔蒙水平、生活习惯和身体健康等因素。月经周期长短和规律性是女性生殖健康的重要指标，对于计划生育、备孕、避孕和识别健康问题都具有重要意义。理解月经周期能帮助女性更好地控制和调节自身的生理状态，保持身体健康。